云上君子提示您:看后求收藏(顶点小说网www.3aqar.org),接着再看更方便。

俞嘉佳:“周瞬,你好烦。”

难怪这人长了一副能被群嘲为娱乐圈花瓶的皮囊,却单身至今。

他就没有反省过是为什么吗?

同款母胎lo二十年的俞嘉佳如是想。

周瞬:“我们的队友合约还剩339天。”

周瞬:“你也很烦。”

俞嘉佳彻底不想跟这人说话了。

尹修在一边看笑了。他想起军营里那些不那么紧张也不那么苦大仇深的日子,尽管不知何年何月才能回家,大家还是能有说有笑地熬过这半天、这一夜,熬到下一顿饭,熬到见到明天的太阳。

那是他曾经的兄弟们。

童悦还在心心念念地想着岑渊,小声道:“队长刚刚去哪了呀……?”

他受了伤,累死累活录完第一天,不该好好休息吗?

尹修:“去球馆了吧。”

童悦、俞嘉佳:“啊?”

尹修朝周瞬微微一扬下巴,“走,陪我去一趟。”

周瞬难得地茫然,“去干嘛?”

尹修:“练球。”

周瞬忽然想到什么:“啊——”

周瞬:“尹哥,快拿上你的化妆品。”

四人到了球馆,果然如尹修所说,岑渊正在加练。

空无一人的球馆里,岑渊站在球场中间,瘦削的身影挺拔而孤寂,目视前方,一遍又一遍地重复着挥拍的动作。

只有球拍摩擦空气的声音在寂静中铿锵有力,永不止歇。

尹修在入口处慢下脚步,遥遥地、无声无息地注视着岑渊的动作。

今天课上,岑渊问吴羽教练,多久能练到齐峰那样的水平。

吴羽教练说,先练好挥拍。

岑渊又问,多久能练好挥拍。

吴羽教练当时根本没把这个花架子小鲜肉的问题当回事,她不认为这些小明星真的会认真对待羽毛球这件事,想了想,把职业羽毛球运动员的训练标准打了个骨折应付岑渊:每天挥拍五百次,先不间断练上半年。

所有体育竞技项目都遵循同一个原理,就是通过成千上万次的练习巩固肌肉记忆,让技巧与自己血肉相融,成为自己的一部分。

岑渊记住了教练的话,做了一道简单的算术题——他没有半年的时间,他只有六天,那他就一天挥拍五千次,甚至五万次。

岑渊练得很投

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
穿成骚浪贱受后

穿成骚浪贱受后

文妁
高辣 连载 0万字
【蓝锁/蓝色监狱】奇怪的川上

【蓝锁/蓝色监狱】奇怪的川上

白花
富江相貌的女主,私设三七分或中分长卷发。洁门,洁神不剧透了,不一定能写到那里。没粮吃。
高辣 连载 0万字
你的人(校园h)

你的人(校园h)

梨落
席蕤奚接到一通电话,显示的是陌生号码,接通后却一直没有声音。她忍不住问:“你好,请问你是?”电话那头似乎轻笑了一声:“是你的人。””我看见过月色,雪色,和绝色,我说的都是你,席蕤奚。”——林珩校霸x乖乖女o18w (woo18 uip) :
高辣 连载 16万字
欲修此功,必好男风

欲修此功,必好男风

疯E
高辣 连载 16万字
乱伦之我是爷爷的儿子

乱伦之我是爷爷的儿子

御女挣钱去修膜
她不住地旋转着屁股,使还留在她体内的萎缩的肉棒与火热的阴壁不断地摩擦,我很快便回复了生气,肉棒又再硬了起来,在妈妈热乎乎的肉洞内迅速膨胀,将妈妈的肉洞完全地塞满了。
高辣 连载 2万字
风韵侍女色老爷

风韵侍女色老爷

流氓
她“啊”了一声∶“老爷……轻点 嘛……” 他退后一步,把阴茎抽了出来,又再向前猛插,由于用力过猛,阴茎根上的 骨头硬碰在她阴户的一团软肉包骨上,发出“扑……”的声响,特别感到刺激。 她急伸手一欠身,把他的脖子抱住,一对大乳往他的胸上压下,双腿像蛇一 样缠绕在他屁股上,吻着他娇喘着说∶“老爷……你休息一会儿,让小女给你舒 服一下。” 他不能动了,全身伏在她身上,活像伏在一堆棉花上,全身服贴得要化了。
高辣 连载 1万字