迷糊的卯时兔提示您:看后求收藏(顶点小说网www.3aqar.org),接着再看更方便。

这是对自己身体有着怎样的认知,才能做到像陈默这样收放自如。

相比之下,昨天的大嘴巴子跟在开玩笑一样。

“我去…老大你……你牛啊!”

陈默一边调整呼吸打拳,一边回应,“没什么牛不牛的,你练个几年也这样。”

余二有些心神向往。

和陈默这样凌厉?

太酷啦!

余二兴奋的双手抱拳!

“义父在上!”

陈默被逗乐了,也够没骨气的,笑道:

“没技巧,练个三五年小乘。”

余二心跟着凉了半截。

三五年啊……这么久,还只是小乘。

其实陈默说的还算保守。

三五年,是在战场上血拼才有的效果。

在温室里,花儿再怎么盛开,也就那点芬芳。

“算了算了,老大有,就等于我有。”

“想的挺美。”

陈默收拳。

用搭在脖子上的毛巾擦汗。

年轻有一个好处,血气足,恢复快,整体机能都更好。

多加锤炼,相信很快就会出成绩。

“拳击由有氧与无氧运动结合,更利于调节自己身体,并控制自己。”

陈默自说自话,也不问余二愿不愿意听。

“控制?”

自己身体很听话啊,总不可能右手会诞生出意识,给自己一耳光吧?

“就像发力,你要用最小的力气去产生最大的效果,就不能只靠手臂。

以腿带腰,腰及肘,肘再到拳,每一步都密不可分。”

余二听迷糊了。

“老大,我不想学拳,你说的那些我压根就…就听不大懂。”

有些为难的摸了摸后脑勺…

——

集合哨刺破寂静。

第三天军训开始了。

还是男女宿舍的出口,原地张望的兜帽女孩。

梦兮又一次献上AD钙奶。

陈默没脸没皮的收下。

有人请干嘛不喝?

一周过去——

这七天里,新生们就如同机械一般。

早上六点准时集合报道,没来的开除。

上午五公里晨跑,走队形,听

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
尔来君卿意

尔来君卿意

时为君慕
先皇用一道遗诏保住慕玘皇后之位 别人都说新登基的皇帝性子冷淡,从小自有威严 他身边的黄门却知晓 我家陛下好像是个醋王? 君王:君·很会吃醋·但是不给娘娘知道·好多年了·王? 在众人面前的君王:朕知道了,你退下吧 在皇后面前的君王:卿卿,我也会为你动心 黄门:嗯,哪个才是真的陛下? “卿卿你都不看看我” “陛下呀您的脸都要贴到娘娘身上去啦” 皇后:嗯?怎么了?发生什么事了 新朝皇后端庄稳重,却屡屡传
言情 连载 0万字
开局捉奸大姐夫

开局捉奸大姐夫

红茶小排
刚开分 程乾是个孤儿,但一生也算跌宕起伏,成功过,也失败过。 一次意外,他穿越进同事看的一本言情小说里。 身为穿越者,不应该拿男主剧本吗? 最差也应该是男配吧。 凭什么他拿个炮灰本子? 看过一点内容的程乾知道,这跟他同名同姓的炮灰一家惨啊! 为此程乾决定规避风险,远离男女主,跳出剧情圈。 咱炮灰也能做自己的男主。 至于那炮灰的一大家子,都给我把课本捡起来,读书,学习,准备迎接高考! 程乾摸了摸下巴
言情 连载 57万字
柯南体质?太子妃又卷入命案啦

柯南体质?太子妃又卷入命案啦

却朦胧
初见,徐星隐为保小命,抬出名义上的未婚夫恐吓将刀刃架在她脖子上那人。 景止尘毫不留情地拆穿,“哦?本宫怎不知我爱惨了你?” 后来,他处心积虑,诱她入局。 十里红妆迎她入主东宫,屡次涉险护她周全。 岂料,冤案查明之日,她拍拍屁股潇洒走人。 说好的“互利互惠”,景止尘却不认账了! 他失控地将她抵在墙角,红着眼哀求。 “我爱惨了你,天下除你,人尽皆知。”
言情 连载 64万字
末世咸鱼指南

末世咸鱼指南

郑板桥的桥
刚和自己喜欢的人表白就遇到了末世!什么还有重生的恶毒女配来抢自己的金手指,没事我对象预知!什么!还有人想要害我,没事我有空间,躲在里面不出来气死你。什么!你说会修仙,不好意思我也会。 乖巧美艳受vs前期温柔后期占有欲爆棚攻
言情 连载 45万字
当清冷法医为爱走下神坛

当清冷法医为爱走下神坛

让阿让
祁墨X沈雨清 战力满点刑警队长X富二代高智商法医 三年不曾发生过谋杀案的直辖市靖安市一年内接连发生七八个大案,凶手接二连三地被“执行死刑”,有人永远比警方快一步,是谁在代替法律惩戒行凶者,七宗罪的背后究竟何为原罪…… 原来他们是同一类人,无需多问,无需多说,自己的答案就是他的答案。 他们有共同的职业信仰,同样时常需要对峙绝望,他们都是走在黑暗里绝不回头的人,只因始终相信前方有光……
言情 连载 56万字